Anatomia Powitań Słońca
19 min
Poznasz funkcję Powitań Słońca w Ashtandze, Rocket i innych stylach. Zobaczysz, dlaczego ta znana sekwencja jest dobrą mapą do nauki anatomii asan, oddechu i przejść.
19 min
Poznasz funkcję Powitań Słońca w Ashtandze, Rocket i innych stylach. Zobaczysz, dlaczego ta znana sekwencja jest dobrą mapą do nauki anatomii asan, oddechu i przejść.