

15 min
Przejdź ze mną przez pierwszy etap tworzenia zajęć: od listy asan, przez wybór stylu i peak pose, aż do wstępnego planu części głównej. Zobacz, jak podejmować decyzje krok po kroku, aby Twoje zajęcia przestały być zbiorem przypadkowych pozycji, a stały się spójnym, logicznym procesem.