Praktyka vinyasy inspirowana żywiołem powietrza: lekkością, zmiennością i przestrzenią w ruchu. Skupimy się na płynnych przejściach, elastyczności i oddechu, który prowadzi sekwencję. W tej praktyce wykorzystałam Taniec Smoka, by pokazać, jak możesz budować dynamiczne, a jednocześnie swobodne flow.