Praktyka Vinyasy inspirowana żywiołem ziemi: stabilnością, ugruntowaniem i obecnością w ciele. W tej sekwencji wykorzystamy Powitanie Księżyca, aby budować poczucie oparcia, pracę z biodrami i spokojne, kontrolowane przejścia. To flow, które pomaga zwolnić, poczuć grunt pod stopami i rozwijać stabilność, zarówno w ruchu, jak i w oddechu.