play
Wstęp: od schematu do własnego flow

2 min

W tym module pokażę Ci realne, zaplanowane przeze mnie sekwencje i szczegółowo omówię ich części główne, z różnymi możliwościami prowadzenia, modyfikacji i rozwoju praktyki. Zobaczysz, jak pracować z tematem, konkretnym mięśniem lub peak pose, i poczujesz, że istnieje wiele dróg prowadzących do tego samego celu. To przestrzeń, w której możesz rozwijać własny styl i budować sekwencje w zgodzie ze sobą.