Praktyki
Joga Flow
Progresywny
Wyzwanie
Joga Flow
Rozpocznij kolejną praktykę
Joga Flow: Mobility na całe ciało
Joga Flow: Mobility na całe ciało
20 min
Joga Flow: Mocne plecy i zdrowy kręgosłup
30 min
Joga Flow: Otwarcie bioder, focus na rotację zewnętrzną
30 min
Joga Flow: Focus na skłony
30 min
Vini Joga Zdrowy Kręgosłup & Zdrowy Oddech
80 min
Vinyasa Krama Flow: Ziemia
60 min
Vinyasa Krama Flow: Ogień
60 min
Vinyasa Krama Flow: Woda
60 min
Vinyasa Krama Flow: Powietrze & Przestrzeń
55 min
Joga Flow: Płynne flow pozycji stojących Ashtanga Jogi
30 min
Joga Flow: Otwarcie przodu ciała w praktyce inspirowanej początkiem II serii Ashtangi
30 min
Joga Flow: Rozgrzewająca i energetyczna praktyka na chłodny poranek
30 min
Joga Flow: Lekkość w biodrach i kręgosłupie
30 min
Joga Flow: Otwarcie i rozciąganie bioder
30 min
Joga Flow: Ramiona jak skrzydła
30 min
Joga Flow: Pozycje stojące Ashtanga Joga i mantra OM
30 min
Joga Flow: Łagodne energetyczne flow
30 min
Joga Flow: Siła i mobilność całego ciała
30 min
Joga Flow: Peak pose - Ustrasana, otwarcie serca i medytacja pełni
75 min
Rozpocznij kolejną praktykę
Joga Flow: Mobility na całe ciało
